みらいブルームーン(Blue Moon)
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腰痛💦
26/03/28 12:59
今朝ベッドから 立ち上がろうとしたときに 動けなくなるほどの 腰痛におそわれました......🥲 おそらくぎっくり腰? 今回が初めてで 朝すごく心臓がバクバクだったけれど 慌てて良いことはないので とりあえず今は 落ち着いて安静にしています🥲 明日の朝の 前々からご予約してくださっていた 本指さま、新規さま 申し訳ないです🙇♀️ 48時間は安静にしていないといけないらしく 仮に明日治まったとしても 再発してしまったときが怖いので お休みをいただくことにしました🙇🏻♀️ 今は湿布と腰用のサポーターつけて ベッドに横たわってます🛌 お手洗いとか移動の時は 四つん這いなってじゃないといけないくらい... 🥲 こんなにひどい症状は初めてなので 安静にしつつ これから様子見ていこうと思っています🍀︎ みらい🌙