みらいブルームーン(Blue Moon)
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喉が痛い原因😣
25/01/28 16:45
昨日の診察で、喉が痛い原因が乾燥だということが分かりました!
原因が細菌感染じゃなくて良かったです😌
寝る前にいつも加湿器つけていますが、同時に暖房もつけていることによって加湿器程度じゃ乾燥しちゃうことを知りました🥺
改善策としては、洗濯物を中に干したりお風呂の蒸気を利用したり、寝る前に水分補給をすることですね!
乾燥の時期は上記だけでなく、肌のケアもありますから大変です😥
でもなんとか今年も乗り越えていきましょ!❤️🔥