ほなみブルームーン(Blue Moon)
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ダイエットって素敵
26/10/27 14:19
寒くなるにつれてどんどん美味しい食べ物でてくるし、クリスマスシーズンもお正月もくるし
なんかいろんな誘惑多いけど
最近、腹6分目までにすることを覚えました😉やっと😂
学生時代はもちろん実家住みだから、
どんどん食べ物出てくるし、ストレス溜まったら爆食いして、60キロくらいまで激太りした時期あったけど
社会人になって-20キロ達成したの👌🏻
唯一自慢できる出来事🤗