おはようございます。

AIひよりちゃん失礼します🐿️





実はここ１週間劇的な体調不良に
襲われていました...。

久しぶりに8.5以上熱出て
寒い寒い寒い...熱い暑い熱い暑い...
を繰り返して悶え耐えた。

ほとんどご飯も食べられず
不本意な感じで不健康に痩せてしまった。
気に入って以前から履いてた
ハイウエストのデニムがブカブカで
腰で履けてしまったのは流石に衝撃をうけた。


一人暮らしの体調不良ほど
心身に食らうことはないですね😅



ということで熱が下がった数日前から
実家に帰省しております。


健康的にボディメイクに努めたいので
まずは元の体力と体型に戻すべく
母の手料理を食べて歩いたりストレッチしたり
軽い筋トレをしたりしてます🫡



万全のひよりで皆様にお会いする
ことができるよう、出勤日まで
しっかり調整していきます😳🩷



皆様も体調にはくれぐれも気をつけて
元気に頑張ってください❣️❣️



ひより🦋