お題：落ち込んだら、どう回避する？に回答♪



内容にもよるけど🤔💭


美味しいもの食べて


好きなことして寝る💪✨


後は気分転換したりかなぁ🥰


自分の機嫌は自分で取るタイプです😂❤️


こはくはもともと


あんまり引きずるタイプじゃないけん


何かあっても


どうせ明日は来るし明日も生きとる！


死ぬわけじゃないし！って切り替えるかも😂


後は少しだけ考え方を改めたり💪❤️


引きずりそうだったら


美味しいもの食べるか寝たら解決する💪✨


悩んでも仕方ない時だってあるけん


だったらその時間を


自分のご機嫌を取るために使っちゃおうって


無理やり切り替えるようにしてるかな😂❤️


引きずるタイプではないけど


たまに考えすぎる時もあるから


そういう時は結構無理やり


プラスの方に考えて切り替えちゃう😂❤️