おはようございます☀️
みらいでございます😊

今日は雨っぽいですね☔️

週間天気予報を見てみると
以前よりも雨の日が増えてきたので
'' 季節は春に切り替わってるな〜 ''
と感じさせられます🌸


さて!
今日の日記は
私の腰痛に関して綴ろうとおもい
やってまいりました🙌💕


今日から4日前に
ぎっくり腰になった私は
最初の2日間
普通に歩いたり
しゃがんだりできないくらい
重い症状でした...💦

でも発症してから3日目からは
普通に歩けるほどに回復して

今は何も問題なく生活がおくれます‼️
(激しい動きをするとたまにズキッとする💦)


症状は徐々に良くなってきているので
明日の出勤日には
激しい運動してもズキッとしない程度に
なっているんじゃないかな〜と
思います✨️



みらい🌙