写メ日記

[お題]from:パンの耳さん

お題:お金ない時何食べてた?に回答♪


お昼の仕事をしてた頃は
めっちゃ貧乏生活してたので
ヨーグルトとバナナでお腹を満たす作戦を
してた時期もありました👍

バナナには幸せホルモンを増やす効果も
あるのでそれで満足してたこともありました!
今は量も大事だけど質を選んで
栄養バランスを意識して日々ご飯を
食べています!


2026/04/27 11:09:53

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